
Ein Trainingsplan muss sich dem Menschen anpassen, nicht umgekehrt!
Die Theorie, dass jeder Tag perfekt verläuft. Acht Stunden Schlaf, kein Stress im Job, nie krank – so sieht kein echtes Leben aus. Und darauf bauen wir keinen Trainingsplan.
"Ich hatte Glück. Ich hatte etwas, das den meisten Athleten fehlt: Einen Coach, der nicht nur Trainingspläne schrieb, sondern der wirklich da war. Ein Sparringspartner, der heute die sportwissenschaftliche Intelligenz hinter YOUB ist.
Wir haben uns jeden Tag ausgetauscht. Wenn ich müde war, hieß es nicht „Zieh durch“, sondern „Ruh dich aus“. Wenn ich Zweifel hatte, gab mir diese Expertise Sicherheit. Ich musste nie allein entscheiden, ob ein Zwicken im Bein ernst ist oder ob das Intervalltraining trotz Stress im Job sinnvoll bleibt. Wir haben es gemeinsam entschieden.
Dieses Gefühl, die absolute Sicherheit, dass jemand mitdenkt und auf mich aufpasst, hat meine Leistung mehr gesteigert als jeder starre Trainingsplan zuvor.
Doch mir wurde klar: Ein Mensch kann sich nicht teilen. Nur wenige Athleten haben das Privileg oder das Budget für eine so enge 1:1-Betreuung. Das wollte ich ändern.
Ich habe YOUB gegründet, um diese individuelle Betreuung jedem zugänglich zu machen. Wir haben diese Logik, die Empathie und das fundierte Wissen in eine KI übersetzt. Damit du genau diese tägliche Rücksprache und diese Sicherheit hast, 24/7, direkt in deiner Tasche."
YOUB ist der Versuch, dieses Privileg mit der Welt zu teilen.

Die wissen, wie sich echtes Training anfühlt und welche Fragen ein Sportler wirklich hat.
Die diese menschliche Erfahrung in intelligente, lernfähige Technologie übersetzen.
Das Wissen der Besten aus unserem SportsLab direkt in deine Tasche zu bringen.
Ben ist 24/7 für dich da. YOUB braucht nur deine App, deine Trainingsdaten und ein paar kurze Angaben — danach entsteht dein Plan im Gespräch mit Ben.
App Store oder Google Play — in unter einer Minute.
Deine Trainingsdaten fließen automatisch ein, sobald dein Account verbunden ist.
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