Monsal Metric Marathon & Half Marathon.
Der Metric Marathon führt über 26,2 Kilometer auf dem verkehrsfreien Monsal Trail bei Bakewell durch die Landschaft des Peak District.
Monsal Metric Marathon & Half Marathon 2027: Strecke, Höhenmeter & Streckenprofil
Start und Ziel liegen am Bahnhof Bakewell; der wellige Mehrgrundkurs folgt dem ehemaligen Bahntrassenweg durch Tunnel und Viaduktlandschaft.
| Start | Länge | Ø | Max. | Gewinn | Kat. |
|---|---|---|---|---|---|
| km 4,7 | 0,4 km | 3,9 % | 5,4 % | +15 m | — |
| km 7 | 0,9 km | 6,1 % | 17 % | +56 m | — |
Die Anstiegs-Kategorien folgen der Radsport-Konvention und bewerten das Gelände selbst (Länge und Steigung) unabhängig von der Sportart: Kat. 4 bezeichnet die leichtesten bewerteten Anstiege, Kat. 1 die härtesten, HC (hors catégorie, „außerhalb jeder Kategorie“) ist den brutalsten Anstiegen vorbehalten. Kurze Anstiege unterhalb der Kat.-4-Schwelle bleiben unbewertet.
So teilst du dir Monsal Metric Marathon & Half Marathon ein.
Kontrolliert anlaufen
Laufe kontrolliert an und halte auf den geraden Trailpassagen einen stabilen Rhythmus; spare Kraft für die späteren Wellen.
Trainingsplan für Monsal Metric Marathon & Half Marathon: 12 Wochen Vorbereitung
Grundlage aufbauen
Baue lange Läufe auf welligem Untergrund auf und ergänze sie durch Tempoblöcke.
Frisch an den Start
Übe Verpflegung und wechselnde Bodenbeschaffenheit.
Strecken
Lade die Strecke von Monsal Metric Marathon & Half Marathon als GPX-Datei für Uhr oder Radcomputer herunter.
Lass YOUB deinen Plan für Monsal Metric Marathon & Half Marathon dynamisch anpassen
Ben verbindet Ziel, Strecke, aktuelle Belastung, Recovery und Kalender. So bleibt dein Plan auf das Rennen ausgerichtet, auch wenn dein Alltag nicht perfekt planbar ist.
Alles Wichtige zu Monsal Metric Marathon & Half Marathon.
Wie lang ist Monsal Metric Marathon & Half Marathon?
Monsal Metric Marathon & Half Marathon ist 26,2 km lang. Diese Distanz bestimmt, wie viel Grundlagenausdauer, Tempohärte und Rennspezifik in den Trainingsplan gehören.
Wie viele Höhenmeter hat Monsal Metric Marathon & Half Marathon?
Monsal Metric Marathon & Half Marathon hat rund 317 Höhenmeter auf 26,2 km. Das beeinflusst Pacing, Muskulatur und die Vorbereitung auf späte Rennabschnitte.
Wie ist das Streckenprofil von Monsal Metric Marathon & Half Marathon?
Monsal Metric Marathon & Half Marathon ist als Hügelig (Rolling) eingestuft, im Schnitt 12 Höhenmeter pro Kilometer. 31 % der Strecke sind flach, 32 % steigen moderat an (2 bis 6 %) und 1 % sind steiler als 6 %.
Welche Anstiege hat Monsal Metric Marathon & Half Marathon?
Der schwerste Anstieg von Monsal Metric Marathon & Half Marathon beginnt bei Kilometer 7, ist 0,9 km lang, steigt im Schnitt 6,1 % an und bringt 56 Höhenmeter. Insgesamt sind 2 Anstiege erfasst.
Ist Monsal Metric Marathon & Half Marathon ein Rundkurs?
Ja, Monsal Metric Marathon & Half Marathon ist als Rundkurs angelegt: Start und Ziel liegen am selben Ort.
Gibt es die Strecke von Monsal Metric Marathon & Half Marathon als GPX-Datei?
Ja. Die Strecke von Monsal Metric Marathon & Half Marathon steht auf dieser Seite als GPX-Datei zum kostenlosen Download bereit — importierbar in Garmin, Wahoo, Komoot, Strava und jede andere App, die GPX liest.
Wie bereite ich mich auf Monsal Metric Marathon & Half Marathon vor?
Für Monsal Metric Marathon & Half Marathon sollte die Vorbereitung 26,2 km, 317 Höhenmeter, aktuelle Belastung und verfügbare Trainingszeit berücksichtigen. Ein adaptiver Plan hilft, Schlüsselreize zu setzen, ohne Erholung und Alltag zu ignorieren.
Welche Pacing-Strategie passt für Monsal Metric Marathon & Half Marathon?
Die Pacing-Strategie für Monsal Metric Marathon & Half Marathon sollte 26,2 km, 317 Höhenmeter und dein aktuelles Leistungsniveau einbeziehen. Starte kontrolliert und plane Reserven für Abschnitte ein, in denen das Profil oder die Müdigkeit die Zielpace erschwert.
Wann findet Monsal Metric Marathon & Half Marathon 2027 statt?
Monsal Metric Marathon & Half Marathon 2027 findet am 14. Februar 2027 statt.
Wo findet Monsal Metric Marathon & Half Marathon 2027 statt?
Monsal Metric Marathon & Half Marathon 2027 findet in Bakewell, United Kingdom statt.
Welche Distanzen gibt es bei Monsal Metric Marathon & Half Marathon?
Bei Monsal Metric Marathon & Half Marathon stehen 2 Distanzen zur Wahl — Metric Marathon: 26,2 km; Metric Half Marathon: 13,1 km.
Wie melde ich mich für Monsal Metric Marathon & Half Marathon an?
Die Anmeldung läuft über den Veranstalter: nice-work.org.uk. YOUB zeigt dir Strecke, Höhenprofil und Trainingsplan für die Vorbereitung.
