Koralm Trailrunning Event (KTRE).
Der MARATHON des Koralm Trailrunning Event startet mit der härtesten Prüfung: Vom Schloss Wolfsberg weg klettert der Kurs fast ohne Pause bis zum Gipfelkreuz des Großen Speikkogel auf 2.139 Metern, allein 1.300 Höhenmeter bis zum Koralm Skigebiet bei Kilometer 12,9. Auf 51 Kilometern verteilen sich rund 2.420 Höhenmeter im Aufstieg, das meiste davon im ersten Streckendrittel. Danach führt die Punkt-zu-Punkt-Strecke mit Netto-Gefälle überwiegend abwärts nach Deutschlandsberg.
Koralm Trailrunning Event 2027: Strecke, Höhenmeter & Streckenprofil
Der Trailmarathon des KTRE führt als Punkt-zu-Punkt-Strecke über die Koralpe: 51 Kilometer mit rund 2.420 Höhenmetern im Anstieg, vom Schloss Wolfsberg in Kärnten über den Hauptkamm nach Deutschlandsberg in der Steiermark, am Ende rund 160 Meter tiefer als am Start. Die Koralm-Überquerung ist das Herzstück dieses Bewerbs und unterscheidet ihn von den Schleifenformaten des Events, das 2026 zum fünften Mal stattfindet.
Die Strecke stellt ihre größte Frage gleich zu Beginn. Vom Start weg geht es über das Raucheck hinauf, dann entlang der Lifttrasse im Skigebiet Koralpe: 1.300 Höhenmeter bis zur ersten Labestation bei Kilometer 12,9, und weiter bis zum höchsten Punkt des gesamten Events, dem Gipfelkreuz des Großen Speikkogel bei Kilometer 16. Innerhalb dieses ersten Drittels ist der Großteil der Kletterarbeit erledigt.
Was folgt, ist die andere Hälfte der Rechnung. Über die Hühnerstütze und den Moschkogel geht es zur Weinebene bei Kilometer 24, danach über die Handalm zum Parfußwirt bei Kilometer 35,3, wo die Strecke auf den Verlauf des MIDDLE trifft. Der lange, abfahrtslastige Abschnitt dorthin bringt gut 900 Höhenmeter bergab und fordert die Oberschenkel. Ab Kilometer 40 wartet noch ein Anstieg von rund 210 Höhenmetern zum Scheidsberg, ehe der finale Downhill in die Klause führt und die letzten gut zwei Kilometer entspannt über Stadtwege ins Ziel im Koralmpark rollen.
| Start | Länge | Ø | Max. | Gewinn | Kat. |
|---|---|---|---|---|---|
| km 1,1 | 4,6 km | 15,2 % | 34,9 % | +694 m | Kat. 1 |
| km 7,9 | 1 km | 10,3 % | 22,7 % | +103 m | Kat. 4 |
| km 10,1 | 0,8 km | 8,5 % | 19,5 % | +68 m | — |
| km 11,6 | 3,3 km | 16,5 % | 40,7 % | +536 m | Kat. 2 |
| km 15,2 | 1 km | 7,3 % | 14,3 % | +71 m | — |
| km 20,4 | 0,8 km | 21,6 % | 30,4 % | +162 m | Kat. 3 |
| km 24,2 | 0,7 km | 13,9 % | 26,9 % | +100 m | Kat. 4 |
| km 42,4 | 1,7 km | 14,1 % | 30,7 % | +240 m | Kat. 3 |
Die Anstiegs-Kategorien folgen der Radsport-Konvention und bewerten das Gelände selbst (Länge und Steigung) unabhängig von der Sportart: Kat. 4 bezeichnet die leichtesten bewerteten Anstiege, Kat. 1 die härtesten, HC (hors catégorie, „außerhalb jeder Kategorie“) ist den brutalsten Anstiegen vorbehalten. Kurze Anstiege unterhalb der Kat.-4-Schwelle bleiben unbewertet.
So teilst du dir Koralm Trailrunning Event ein.
Kontrolliert anlaufen
Der Marathon wird in den ersten Stunden geformt: Vom Start weg klettert die Strecke fast durchgehend bis Kilometer 16 und bringt damit rund zwei Drittel des Tagesprofils im ersten Drittel der Distanz. Geh diese langen Rampen von Beginn an kontrolliert und im Wandertempo an, denn ein zu harter Start kostet dich die komplette zweite Hälfte.
Den Rhythmus halten
Ist der Große Speikkogel überstanden, dreht das Profil ins Netto-Gefälle. Zwischen Weinebene und Parfußwirt liegen gut 900 Höhenmeter bergab am Stück, und genau dort entscheidet sich das Rennen: Wer sich am Anstieg verausgabt oder danach unkontrolliert bergab läuft, verliert im Finale Zeit und Substanz.
Reserven ausspielen
Der späte Anstieg ab Kilometer 40 kommt, wenn die Beine leer sind, und entscheidet über die Schlussphase. Laufe die Downhills technisch sauber und dosiert, damit dir für dieses letzte Steilstück und den Zielhang noch Kraft bleibt. Plane deine Zeit an den Labestationen mit: Die Cut-offs stehen bei 11:00 Uhr im Skigebiet, 13:00 Uhr auf der Weinebene, 14:45 Uhr beim Parfußwirt und 16:00 Uhr beim Moser.
Trainingsplan für Koralm Trailrunning Event: 12 Wochen Vorbereitung
Grundlage aufbauen
Kalkuliere für diese 51 Kilometer mit rund 2.420 Höhenmetern je nach Niveau etwa 6,5 bis 11 Stunden; der Zielschluss liegt bei neun Stunden nach dem Start um 8:00 Uhr in Wolfsberg. Der Belastungscharakter ist asymmetrisch wie kaum bei einem anderen Rennen: vorne ein einziger, sehr langer Anstieg im kraftbetonten Gehrhythmus, hinten eine stundenlange, überwiegend abfallende Laufpassage. Diese Reihenfolge bestimmt deine Vorbereitung.
Wettkampftempo trainieren
Der Aufstieg zum Großen Speikkogel zieht sich über 16 Kilometer und rund 1.600 Höhenmeter, ohne echte Erholung dazwischen. Er entscheidet, mit welchen Reserven du oben ankommst. Die eigentliche Prüfung beginnt aber danach: Der abfahrtsdominierte Rest mit deutlich über 2.500 Abstiegsmetern insgesamt zermürbt unvorbereitete Oberschenkel zuverlässig, und der Anstieg ab Kilometer 40 trifft genau in diese Ermüdung.
Die Strecke simulieren
Setze deshalb einen klaren Schwerpunkt auf exzentrische Belastbarkeit: regelmäßiges Bergablaufen, anfangs moderat, später lang und zügig, dazu Kraftarbeit für Oberschenkel und Rumpf. Für den Aufstieg brauchst du lange Kletterblöcke von 500 bis 800 Höhenmetern am Stück im Wettkampf-Gehtempo. Lange Trail-Einheiten, die einen großen Anstieg vorne und einen ausgedehnten Laufteil hinten kombinieren, sind die spezifischste Vorbereitung auf dieses Profil.
Frisch an den Start
Ende August ist mit Sommerhitze zu rechnen, gerade auf den langen Abwärtspassagen im Tal, während es am Gipfelkamm auf über 2.100 Metern deutlich kühler und windiger sein kann. Gewöhne dich in den letzten Wochen an Belastung in der Wärme, probe deine Verpflegung unter realen Bedingungen und richte dich nach der Pflichtausrüstungsliste des Veranstalters.
Strecken
Lade die Strecke von Koralm Trailrunning Event als GPX-Datei für Uhr oder Radcomputer herunter.
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Alles Wichtige zu Koralm Trailrunning Event (KTRE).
Wie lang ist Koralm Trailrunning Event?
Koralm Trailrunning Event ist 51 km lang. Diese Distanz bestimmt, wie viel Grundlagenausdauer, Tempohärte und Rennspezifik in den Trainingsplan gehören.
Wie viele Höhenmeter hat Koralm Trailrunning Event?
Koralm Trailrunning Event hat rund 3.014 Höhenmeter auf 51 km. Das beeinflusst Pacing, Muskulatur und die Vorbereitung auf späte Rennabschnitte.
Wie ist das Streckenprofil von Koralm Trailrunning Event?
Koralm Trailrunning Event ist als Hochalpin (Mountainous) eingestuft, im Schnitt 48,8 Höhenmeter pro Kilometer. 8 % der Strecke sind flach, 17 % steigen moderat an (2 bis 6 %) und 24 % sind steiler als 6 %.
Welche Anstiege hat Koralm Trailrunning Event?
Der schwerste Anstieg von Koralm Trailrunning Event beginnt bei Kilometer 1,1, ist 4,6 km lang, steigt im Schnitt 15,2 % an und bringt 694 Höhenmeter. Bewertung nach Radsport-Konvention: Kat. 1. Insgesamt sind 8 Anstiege erfasst.
Ist Koralm Trailrunning Event ein Rundkurs?
Nein, Koralm Trailrunning Event ist eine Punkt-zu-Punkt-Strecke: Start und Ziel liegen an verschiedenen Orten.
Gibt es die Strecke von Koralm Trailrunning Event als GPX-Datei?
Ja. Die Strecke von Koralm Trailrunning Event steht auf dieser Seite als GPX-Datei zum kostenlosen Download bereit — importierbar in Garmin, Wahoo, Komoot, Strava und jede andere App, die GPX liest.
Wie bereite ich mich auf Koralm Trailrunning Event vor?
Für Koralm Trailrunning Event sollte die Vorbereitung 51 km, 3.014 Höhenmeter, aktuelle Belastung und verfügbare Trainingszeit berücksichtigen. Ein adaptiver Plan hilft, Schlüsselreize zu setzen, ohne Erholung und Alltag zu ignorieren.
Welche Pacing-Strategie passt für Koralm Trailrunning Event?
Die Pacing-Strategie für Koralm Trailrunning Event sollte 51 km, 3.014 Höhenmeter und dein aktuelles Leistungsniveau einbeziehen. Starte kontrolliert und plane Reserven für Abschnitte ein, in denen das Profil oder die Müdigkeit die Zielpace erschwert.
Wann findet Koralm Trailrunning Event (KTRE) statt?
Koralm Trailrunning Event (KTRE) findet am 21. August 2027 statt.
Wo findet Koralm Trailrunning Event (KTRE) statt?
Koralm Trailrunning Event (KTRE) findet in Deutschlandsberg, Austria statt.
Welche Distanzen gibt es bei Koralm Trailrunning Event?
Bei Koralm Trailrunning Event stehen 3 Distanzen zur Wahl — MARATHON: 51 km; MIDDLE: 26 km; SHORT: 9 km.
Wie melde ich mich für Koralm Trailrunning Event an?
Die Anmeldung läuft über den Veranstalter: koralmtrailrunningclub.at. YOUB zeigt dir Strecke, Höhenprofil und Trainingsplan für die Vorbereitung.
