Mallorca 312 OK Mobility.
Die Mallorca 312 ist die komplette Inselrunde: 312 Kilometer mit rund 5.050 Höhenmetern, auf für den Verkehr gesperrten Straßen, an einem einzigen Apriltag. Die schweren Kilometer kommen zuerst – die Serra de Tramuntana ist nach 160 Kilometern abgearbeitet, danach folgen 150 überwiegend flache Kilometer durch den Osten und Süden, auf denen sich entscheidet, wie gut du die Berge eingeteilt hast.
Mallorca 312 OK Mobility 2027: Strecke, Höhenmeter & Streckenprofil
Start und Ziel liegen an der Platja de Muro an der Bucht von Alcúdia. Die ersten 25 Kilometer rollen flach an der Küste entlang, dann beginnt die Tramuntana: der Coll de Femenia bei Kilometer 33, danach der lange Anstieg zum Gorg Blau unterhalb des Puig Major bei Kilometer 50, wo der Kurs mit 869 Metern seinen höchsten Punkt erreicht. Von dort zieht sich die Bergkette weiter über den Coll de sa Bastida (km 101), den Coll des Pi (km 114) und den Coll de sa Gramola (km 124).
Nach Es Capdellà und Galilea endet der bergige Teil bei Sa Granja um Kilometer 158. Die 8 klassifizierten Anstiege des Kurses liegen praktisch alle in dieser ersten Hälfte, mit im Schnitt fünf bis sechs Prozent und Längen zwischen drei und knapp fünf Kilometern – lange, gleichmäßige Rampen, keine Wände. Der Rest des Tages ist ein völlig anderes Rennen: über Ariany (km 242) und Artà (km 285) führt der Kurs durch das flache Landesinnere und die Ostküste zurück zum Start.
Was die 312 aus der Masse der Granfondos heraushebt, ist nicht das Profil, sondern die Straße. Für diesen einen Tag wird die komplette Inselrunde für den Verkehr gesperrt, und die Küstenstraßen der Tramuntana, die im Frühjahr sonst voller Mietwagen und Reisebusse sind, gehören ausschließlich dem Feld. Der Veranstalter vergibt rund 8.500 Startplätze; die Anmeldung öffnet ein halbes Jahr vorher.
| Start | Länge | Ø | Max. | Gewinn | Kat. |
|---|---|---|---|---|---|
| km 25,4 | 4,7 km | 6,2 % | 9,2 % | +290 m | Kat. 3 |
| km 37,7 | 3,4 km | 5,1 % | 7,8 % | +174 m | Kat. 3 |
| km 50,6 | 3,2 km | 6,4 % | 11,4 % | +204 m | Kat. 3 |
| km 70,6 | 4,4 km | 4,7 % | 8,1 % | +205 m | Kat. 3 |
| km 81,6 | 2,9 km | 6,1 % | 11,1 % | +175 m | Kat. 3 |
| km 119,8 | 3,5 km | 5 % | 8,3 % | +175 m | Kat. 3 |
| km 139,1 | 4,7 km | 6 % | 8,6 % | +278 m | Kat. 3 |
| km 148,2 | 4,1 km | 6,1 % | 9,3 % | +247 m | Kat. 3 |
Die Anstiegs-Kategorien folgen der Radsport-Konvention und bewerten das Gelände selbst (Länge und Steigung) unabhängig von der Sportart: Kat. 4 bezeichnet die leichtesten bewerteten Anstiege, Kat. 1 die härtesten, HC (hors catégorie, „außerhalb jeder Kategorie“) ist den brutalsten Anstiegen vorbehalten. Kurze Anstiege unterhalb der Kat.-4-Schwelle bleiben unbewertet.
So teilst du dir Mallorca 312 OK Mobility ein.
Gedeckt anfahren
Die Mallorca 312 ist ein Ernährungs- und Einteilungsrennen, kein Kletterrennen. Die Tramuntana liegt komplett in der ersten Hälfte, und weil dort das Feld noch dicht und die Kulisse spektakulär ist, fahren die meisten die ersten hundert Kilometer deutlich zu hart. Halte am Coll de Femenia und am Anstieg zum Gorg Blau eine Intensität, die du auch nach zehn Stunden noch für sinnvoll halten würdest – das ist deutlich weniger, als sich frisch anfühlt.
Kräfte einteilen
Entschieden wird das Rennen aber nach Kilometer 160, wenn die Berge vorbei sind. Die flachen 150 Kilometer durch das Landesinnere und über die Ostküste sind der eigentliche Prüfstein: Dort zählt konstante Wattzahl, funktionierende Gruppenarbeit und der Zustand deiner Beine, und dort bricht ein zu hart gefahrener Bergteil unweigerlich durch. Wer bis Sa Granja diszipliniert war, überholt hier stundenlang.
Das Finale fahren
Die beiden Fallen sind Verpflegung und Wetter. Über zehn bis vierzehn Stunden Fahrzeit muss von Anfang an gegessen und getrunken werden, nicht erst wenn der Hunger kommt – nach der Tramuntana ist ein Defizit nicht mehr aufzuholen. Und Ende April kann die Insel morgens in der Tramuntana empfindlich kühl und mittags im flachen Osten heiß sein: Plane Kleidung, die du unterwegs ablegen kannst, und rechne im offenen Südosten mit Wind, der eine allein fahrende Gruppe schnell zermürbt.
Trainingsplan für Mallorca 312 OK Mobility: 12 Wochen Vorbereitung
Ausdauer aufbauen
Rechne als Altersklassenfahrerin oder -fahrer mit 10 bis 14 Stunden Fahrzeit. Die Belastung ist ein extrem langer, überwiegend aerober Block mit einem klaren Bruch in der Mitte: erst vier bis sechs Stunden mit acht klassifizierten Anstiegen zwischen drei und fünf Kilometern Länge bei fünf bis sechs Prozent, danach fünf bis acht Stunden auf flachem, windanfälligem Terrain.
Anstiege trainieren
Der erste Trainingsschwerpunkt ist deshalb schlicht Umfang. Ohne mehrere Ausfahrten über sechs bis acht Stunden im Aufbau ist diese Distanz nicht sinnvoll zu bewältigen; ergänze sie um zwei bis drei Blockwochenenden mit langen Tagen hintereinander, um die kumulative Ermüdung kennenzulernen, die ab Kilometer 200 auftritt.
Rennspezifisch fahren
Der zweite Schwerpunkt ist die Kombination aus Bergarbeit und anschließendem Flachfahren. Lege lange Anstiege ans erste Drittel deiner langen Einheiten und die schnellsten Flachabschnitte ans Ende – genau in dieser Reihenfolge fordert der Kurs. Trainiere außerdem gezielt konstante Leistung in der Gruppe, weil die zweite Rennhälfte über Ablösungen und Windschatten entschieden wird, nicht über Antritte.
Frisch an den Start
Zum Rahmen: Übe deine Verpflegung über mindestens acht Stunden, mit denselben Riegeln und Getränken, die du im Rennen nutzt – ein Magen, der nach zwölf Stunden streikt, ist der häufigste Grund für ein Aufgeben. Und weil die Tramuntana lange Abfahrten mit vielen Kehren hat, gehört Abfahrtstechnik ins Programm: Auf nassen oder kalten Morgenstraßen kostet Unsicherheit hier mehr Zeit und mehr Kraft als jeder Anstieg.
Strecken
Lade die Strecke von Mallorca 312 OK Mobility als GPX-Datei für Uhr oder Radcomputer herunter.
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Alles Wichtige zu Mallorca 312 OK Mobility.
Wie lang ist Mallorca 312 OK Mobility?
Mallorca 312 OK Mobility ist 312 km lang. Diese Distanz bestimmt, wie viel Grundlagenausdauer, Tempohärte und Rennspezifik in den Trainingsplan gehören.
Wie viele Höhenmeter hat Mallorca 312 OK Mobility?
Mallorca 312 OK Mobility hat rund 5.050 Höhenmeter auf 312 km. Das beeinflusst Pacing, Muskulatur und die Vorbereitung auf späte Rennabschnitte.
Wie ist das Streckenprofil von Mallorca 312 OK Mobility?
Mallorca 312 OK Mobility ist als Hügelig (Rolling) eingestuft, im Schnitt 14,5 Höhenmeter pro Kilometer. 32 % der Strecke sind flach, 33 % steigen moderat an (2 bis 6 %) und 1 % sind steiler als 6 %.
Welche Anstiege hat Mallorca 312 OK Mobility?
Der schwerste Anstieg von Mallorca 312 OK Mobility beginnt bei Kilometer 25,4, ist 4,7 km lang, steigt im Schnitt 6,2 % an und bringt 290 Höhenmeter. Bewertung nach Radsport-Konvention: Kat. 3. Insgesamt sind 8 Anstiege erfasst.
Ist Mallorca 312 OK Mobility ein Rundkurs?
Ja, Mallorca 312 OK Mobility ist als Rundkurs angelegt: Start und Ziel liegen am selben Ort.
Gibt es die Strecke von Mallorca 312 OK Mobility als GPX-Datei?
Ja. Die Strecke von Mallorca 312 OK Mobility steht auf dieser Seite als GPX-Datei zum kostenlosen Download bereit — importierbar in Garmin, Wahoo, Komoot, Strava und jede andere App, die GPX liest.
Wie bereite ich mich auf Mallorca 312 OK Mobility vor?
Für Mallorca 312 OK Mobility sollte die Vorbereitung 312 km, 5.050 Höhenmeter, aktuelle Belastung und verfügbare Trainingszeit berücksichtigen. Ein adaptiver Plan hilft, Schlüsselreize zu setzen, ohne Erholung und Alltag zu ignorieren.
Welche Pacing-Strategie passt für Mallorca 312 OK Mobility?
Die Pacing-Strategie für Mallorca 312 OK Mobility sollte 312 km, 5.050 Höhenmeter und dein aktuelles Leistungsniveau einbeziehen. Starte kontrolliert und plane Reserven für Abschnitte ein, in denen das Profil oder die Müdigkeit die Zielpace erschwert.
Wann findet Mallorca 312 OK Mobility statt?
Mallorca 312 OK Mobility findet am 24. April 2027 statt.
Wo findet Mallorca 312 OK Mobility statt?
Mallorca 312 OK Mobility findet in Playa de Muro, Spain statt.
Welche Distanzen gibt es bei Mallorca 312 OK Mobility?
Bei Mallorca 312 OK Mobility stehen 3 Distanzen zur Wahl — Mallorca 312: 312 km; Mallorca 226: 226 km; Mallorca 167: 167 km.
Wie melde ich mich für Mallorca 312 OK Mobility an?
Die Anmeldung läuft über den Veranstalter: mallorca312.com. YOUB zeigt dir Strecke, Höhenprofil und Trainingsplan für die Vorbereitung.
